Ett år äldre.
Ett år äldre och otroligt mycket klokare... hehe
*
Har gjort ett 8 veckors träningsprogram.
Vardagsmotion:promenad varje dag
Springa två gånger i veckan, och då kan jag ta bort en promenad
Ska köpa kort på Sats, tränar jag där så ska jag inte ta bort promenaden.
*
målet är 10 kilo till nyår...
inte omöjligt men inte lätt heller.
ca 0,5 /vecka.
*
GoGoGo
Kommentarer
Postat av: Kattis
hejja hejja! =)
Trackback
