Måndag 30 mars
Nu ska jag börja skriva upp vad jag äter och gör... För mig.
Frukost: Två vetekakor med keso och grönsaker
Lunch: Köttbullar med potatis sås och lingonsylt. Morötter
Mellanmål: Banan
Middag: Köttfärssås och spagetti.
Det blir svårt med att kontrollera jobbet eftersom jag inte kan bestämma själv vad det är vi får.
Men jag får tänka sunt..
Gick en timme innan jobbet.
Försökte hålla tempot men kom på mig flera gånger att jag slöat till lite. Ska ha musik i öronen i morgon så får jag se om det funkar bättre.
Har iallafall gått 12000 steg idag.
Nu ska jag hämta lite vatten.
Kommentarer
Trackback
